Skip to main content
خرید بهترین ویتامین‌ها
بازگشت به راهنمای ویتامین

Fat-Soluble Vitamins

Vitamins A, D, E, and K are fat-soluble vitamins that require dietary fat for proper absorption and are stored in the body's fatty tissues.

مزایای کلیدی

چرا این ویتامین برای سلامتی شما ضروری است

Essential for vision, immune function, and skin health (Vitamin A)

Critical for bone health, immune support, and calcium absorption (Vitamin D)

Powerful antioxidant protection for cell membranes (Vitamin E)

Essential for blood clotting and bone metabolism (Vitamin K)

Fat-Soluble Vitamins Guides

راهنماهای جامع ما را کاوش کنید

Vitamin A

Essential for vision, immune function, and skin health. Found in carrots, sweet potatoes, and leafy greens.

خواندن راهنمای Vitamin A

Vitamin D

The sunshine vitamin crucial for bone health, immune support, and calcium absorption.

خواندن راهنمای Vitamin D

Vitamin E

Fat-soluble antioxidant that protects cell membranes and supports skin health.

خواندن راهنمای Vitamin E

Vitamin K

Essential for blood clotting and bone health. Found in leafy greens and fermented foods.

خواندن راهنمای Vitamin K

ملاحظات مهم

آنچه قبل از مصرف مکمل باید بدانید

دستورالعمل‌های مکمل‌سازی

  • Require dietary fat for absorption - take with meals containing healthy fats

  • Can accumulate in the body - avoid excessive supplementation

  • Stored in liver and fatty tissues for later use

  • Toxicity risk with very high doses, especially vitamins A and D

از ویتامین‌ها مطلع بمانید

نکات کارشناسی و آخرین تحقیقات را در صندوق ورودی خود دریافت کنید.

ما به حریم خصوصی شما احترام می‌گذاریم. در هر زمان لغو اشتراک کنید.

ویتامین‌های محلول در چربی | راهنمای جامع ویتامین A، D، E، K | YouNeedVitamins | شما به ویتامین نیاز دارید